2006年03月

2006年03月30日

Q.生活習慣病や老化予防にきく食べ物はありますか。

おいしい食べ物はとかく、コレステロールがたまりやすかったり、糖分や塩分が多く手を出すのもためらわれがち。
かと言って、精進料理や口当たりが良くない食べ物では食欲も湧かないというもの。
手軽でどこでも食べることができ、しかも値段も手ごろな健康食品はあるのでしょうか。


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2006年03月26日

I'm here(アイム ヒア)011

私は奥歯に挟まったエビの尻尾をツメでほじくって吐き出した。
「あいつら暴力団で父さんのことを恨んでいるんだ」
「なら、なおさら私の出番ではないな。
だが安心したまえ、ヤクザは現役の警察官にはメッタなことでは手を出さない」
「メッタなことが起きたら」
「あれだけの家に住んでいるのなら、君の父さんは警察の幹部だろう。大丈夫『ヤクザ』なら手を出さない」
「でもあの状況は普通じゃないよ」
今度は私が黙る番だった。
確かにその通りだった。


「リュウ、私はただのホームレスだ。それ以上でもそれ以下でもないんだ」
「でもおじさんは『元刑事』だったんでしょう」
私は唖然とした。
藪から棒状態だった。
どうして刑事なのか。
そうして状況を飲み込むとおかしさが込み上げて来た。
そうか、それで龍治は私に接触してきたのだ。
私はおかしさをかみ殺しながら、しかしある種の緊張を孕(はら)みながら龍治に訊ねた。
「刑事と言ったな?」
「元だよ」
いちいちとうるさい子供だ。
「どうでもいい。誰に聞いた?」
「父さんが母さんに話していたんだ」
河原に『元ケイジ』の浮浪者が住んでいるらしいと……。
所轄の調書にも載っていない人間だと。
私の予感は的中した。
私のことを知っている人間がいるのだ。
私はこのままこの場所にいつづけ、龍治と行動を共にすることが良策とは思えなかった。

「龍治、私は警察官だったことはない。ウソじゃないんだ」
「でもおじさん、推理だって上手じゃないか」
やはりそうだったか。
「指輪の話は推理なんかじゃない。話を整理しただけさ」
私は龍治があの日、この河原に私を訪ねてきた意味を質(ただ)しておこうと思った。
「指輪の話だが……」
龍治は体育座りのままうつむいている。
「アレは君の作り話だな?」
「……」
「全てウソとは言わんが部分的に作り変えたろう」
「どうしてボクがそんなことをする必要があるの?」
「ホームレスの元刑事がいると言う噂が事実かどうかを確認するためさ」




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2006年03月19日

Q.精神を安定させ集中力を上げる方法はありますか。

何かを集中的にやりたいことってありますよね。
興奮していたり何かに気を取られていると、雑念が混じり思うようにはかどらないことも……。
かえって仕事が忙しい時の方が、時間を大切にして「あれもこれも」片付いてしまう経験をお持ちの方もいらっしゃるでしょう。
気持ちをうまく切り替え、手軽に精神集中できる方法はあるのでしょうか。


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2006年03月13日

I'm here(アイム ヒア)010

バンはアイドリング状態で止まっている。
私は背後からゆっくりと追い抜きざまに、横目でチラリと運転席を見た。
ハッキリとは見えないがヤクザ顔ではない。
作業着姿の男が二人乗っていた。
彼らがホンモノであれば、明らかにサボリである。

私は土手側に回って、斜面に自転車を寝かせた。
土手をゆっくりと上がって、景色を眺めた。
国道につながるバイパスは橋の上が渋滞だった。
橋の向こうには鉄橋が架かっていて電車が音を立てて走り抜けていった。
私の家のブルーシートが良く見えた。
木に架けたロープにつるしたシャツがかすかに揺れていた。


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2006年03月10日

I'm here(アイム ヒア)009

私はたまらず吐き出しそうになったため息を飲み込んで言った。
「プロの尾行をそうそう撒けるか」
私はそれだけが気がかりだった。
私と龍治をつなぐ線は基本的にない。
だが、つけられたとなればそうも言えなくなる。
ヤクザ顔の不審者が気になる。
「ボクは塾のカバンを背負って自転車に乗っているんだ。
あいつら、確かにボクをつけてきたけれど、塾に入ると帰っちゃうんだ」
私は目をむいた。
「で?」
「あいつらがいなくなってから、こっちへ来たんだ」
「塾は?」
龍治は黙った。
私はため息の代わりに舌打ちした。
「君の家の周辺をぐるりと見てこよう。話はそれからだ」


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2006年03月05日

I'm here(アイム ヒア)008

浮浪者ごときの戯言(ざれごと)など警察は信用しないと暗に言っているのだ。
金は頂いて、体よく追い払うつもりだったが、そうはいかないようだ。
「何があったのか言ってみろ」
子供から騙し取った金で飲んだ酒では寝覚めが悪い。
聞くだけならば、労を伴うわけではない。
私は観念して先を促した。


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「元気まぐ」とは
「元気まぐ」をサイト情報に追加する by BlogPeople

私たちは、日常のちょっとしたことが原因で、落ち込んだり悲しくなったりします。
その一方で、さっきまでの落ち込みがウソのように元気になって、立ち直れることがありますよね。
人は、どんなきっかけで元気になれるのでしょうか。
普段、気にもとめないような「元気のみなもと」を追求していけば、元気になれそうな気がしませんか。

元気になるには、人それぞれのコツがあるのです。
みんなの「元気になるコツ」をみんなが知ることができたら、へこんだ時でも元気なれそうな気がしませんか。
1%の元気しかなくても「元気のコツ」を使って100個の元気を集めたら、元気100%になれるでしょう。

縁あってこのサイトを訪問して下さった皆様が元気になれますように、そうして私自身が元気になるために、「元気になるコツ」をご紹介していきます。
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